Über mich

Im Laufe der letzten Jahre ist Sport zunehmend in meinen Fokus gerückt, speziell die Begeisterung für die Themen Fitness und Gesundheit ist stetig gewachsen. 

Meine persönlichen sportlichen Herausforderungen liegen im Bereich Handstand und Krafttraining. Ich würde mich jedoch als Hybridsportler bezeichnen, da ich zudem auch viel Zeit auf dem Rennrad; in meinen Laufschuhen oder auf dem Rücken der Pferde verbringe.

Ich bin als Trainerin für Gruppenkurse wie HIIT, Bodystyling, Rückengymnastik, Faszientraining und Pilates aktiv.
Da in meinen Kursen immer wieder Teilnehmer mit Fragen zu gesundheitlichen Einschränkungen an mich heran getreten sind, entschied ich mich dazu meinen Wissensstand zu erweitern und habe die Ausbildung zum Personal Trainer und Ernährungsberater absolviert.  

Ich freue mich jedesmal, wenn ich nur einen kleinen Teil meiner Begeisterung für Bewegung an andere weitergeben kann.